El trauma psicológico es una herida invisible que puede dejar consecuencias duraderas en la vida de una persona. Muchas veces no somos plenamente conscientes de… Read More »Señales de que puedes haber sufrido un trauma y cuál es el tratamiento psicológico
Las relaciones de pareja son una fuente de bienestar, pero también pueden convertirse en un espacio de conflicto. Convivir, compartir proyectos y gestionar diferencias no… Read More »Terapia de pareja: cómo funciona y cuándo puede ayudarte a mejorar tu relación
Perder a un ser querido es una de las experiencias más dolorosas que una persona puede vivir. El duelo es un proceso natural de adaptación… Read More »Duelo: afrontar una pérdida con ayuda profesional
En los últimos años, la terapia psicológica online ha ganado un gran protagonismo. La pandemia aceleró su expansión, pero incluso después de ese momento crítico,… Read More »Terapia online: ventajas, eficacia y recomendaciones
La ansiedad es una de las problemáticas más comunes en la sociedad actual. No se trata solo de sentirse nervioso de forma puntual: cuando la… Read More »Ansiedad: síntomas, causas y tratamiento psicológico
Muchas personas se preguntan en algún momento de su vida si deberían acudir a un psicólogo. La duda es frecuente, porque todavía persisten creencias erróneas… Read More »¿Cuándo acudir al psicólogo? Señales claras y beneficios de empezar terapia
En palabras del psiquiatra y psicólogo Carl Jung, “quien mira en su interior, despierta”. Esta frase, tan breve como poderosa, resume uno de los grandes… Read More »“Quien mira en su interior, despierta”: el poder transformador de la terapia.